こんにちわ。パーソナルトレーニングジムG-tle代表　日比野祐士です。
地下鉄東山公園駅1番出口より徒歩『5秒』の好立地。初心者から上級者までお客様のニーズにお応えし、結果にこだわっているジムです。
ボディメイクすれば、カラダが美しくなるのはもちろんのこと、「糖尿病」「うつ病」「アルツハイマー病」などの予防にも繋がり、健康で毎日元気に過ごすことができます。

血糖値の急上昇が太る原因

食事をすると血液中に含まれるブドウ糖の濃度、つまり血糖値が上がります。するとその上がった血糖値を下げるために、膵臓からインスリンが分泌されその働きによって血液中の湯が各細胞に取り込まれます。

糖質はコカインの８倍以上の依存性

そして、 このインスリンには、使い切れなかったブドウ糖を中性脂肪として体に蓄えたり、脂肪の分解を抑制したりする働きもあります。糖の中毒性は非常に強く、その依存症はコカイン8倍以上と表する実験結果も存在します。

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パーソナルトレーニングジム

G-tleジートル

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