パーソナルトレーニングジム G-tle ジートル | 名古屋市のパーソナルトレーニングジム 実績のあるトレーナーによる指導

男はカッコよく女は美しく 35歳からのボディメイクで第二の人生を美しく

             パーソナルトレーニング
 

G-tleの感染症対策について

当店では、
感染症対策のため
以下の取り組みを実施しています。

マスク・手洗い・消毒・検温・換気
  • 【スタッフ】
  • ・体温測定
  • ・マスク着用
  • ・手洗いうがいの徹底
  • ・セッション開始前に都度アルコール消毒
  • 【お客様】
  • ・体温測定
  • ・マスク着用
  • ・入店時アルコール消毒

スタッフ・お客様が触れたものは都度、
アルコール消毒を徹底します。
室内は高性能空気清浄機を使用しています。

サービス内容画像 サービス内容画像                 
                 

ボディコンテスト現役チャンピオンが
あなたのカラダをボディメイク!
初級者〜上級者までお客様のニーズに寄り添って
メニューをご提案いたしますのでご安心ください。
完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

  • ◆専属トレーナーによるトレーニング指導
  • ◆食事アドバイス・管理
  • ◆ウォーターサーバー無料
  • ◆トレーニングシューズ無料お預かり
  • ◆トレーニングウエア貸し出し
  • その他、ドライヤー・タオル・個室シャワー完備
  • -その他オプション-
  • プロテイン1杯/¥500
dumbbell

COURSE

各コースは全てマンツーマン!
トレーナーと1対1、もしくは
お客様2名のペアでトレーニングが可能です。

                 

G-tleのパーソナルトレーニングはこんな方に
オススメです

  • トレーニングが苦手又は未経験の方
  • ダイエットがうまくいかない方
  • トレーニングや食事の仕方がわからない方
  • どうしてもこの日までに痩せたい!という方
  • 美容や健康に意識が高い方
  • 姿勢改善したい方
  • 疲れやすい方
  • 肩凝りがある方
  • 自分に自信がない方
  • 集中力を高めたい方
  •        
garapa

超短期集中コース/短期集中コース/通常コース

                 

1ヶ月~3ヶ月のコースです。短期間に結果を出したい方におススメです。
パーソナルトレーニングに加え、ボディメイクする上で、食事の取り方も非常に大切です。
お客様一人ひとりにオリジナル献立表を作成しております。
LINEを用いて毎日の食事管理とアドバイスをコース期間内受けられます。
食べられるものと食べられないものもお問い合わせ頂ければアドバイスさせていただきます。

ボディメイク習慣化コース

                 

ボディメイクをこれからの人生の一部に加え、独り立ちしたい方にオススメです。
食事の知識はもちろんのこと、トレーニングのバリエーションが増え自分のスキルにつながります。
パーソナルトレーニングに加え、ボディメイクする上で、食事の取り方も非常に大切です。
お客様一人ひとりにオリジナル献立表を作成しております。
LINEを用いて毎日の食事管理とアドバイスをコース期間内受けられます。
食べられるものと食べられないものもお問い合わせ頂ければアドバイスさせていただきます。

子どもの育成コース(13才以上~)

お子さまの心技体を鍛えるコース。どんなスポーツにおいても筋肉を使います。
若い時に正しい筋肉の動かし方を身につけることは後に大きな怪我につながりにくく、
筋トレは努力した成果がカラダに直結して現れるので、お子さまの自信にもつながります。

ボディコンテスト出場サポートコース

自分の努力の結晶をボディコンテストという舞台でお披露目してみませんか?
食事の取り方、サプリメントの選定、
その他大会までの調整方法をボディコンテスト現役チャンピオンより受けられます。
出場してみたい方はお問い合わせください。

garapa

お家時間をもっと楽しく

g-tle

オンラインパーソナル

                     

zoomを使用したオンラインパーソナルトレーニング。

  • 1.日時のご予約
  • 2.お客様連絡先(LINEなど)にリンク先を送信
  • 3.開始時間3分前にリンクを開いて入室
  • 4.セッション開始

FLOW

ご予約・ヒアリング・プログラムご提案・無料体験・ご契約・トレーニング開始 ご予約・ヒアリング・プログラムご提案・無料体験・ご契約・トレーニング開始

お客様の運動経験や食事、
睡眠時間などの生活習慣や、
お身体に関する
悩みや目標などを具体的にお伺いします。
ヒアリング内容をもとに、目標に対する
最適なコース、プログラムをご提案します。
無料体験トレーニングを体験していただき
内容等にご納得いただいたらご契約です。
(無理な勧誘は一切いたしませんのでご安心ください!)
ご契約後に、トレーニング開始日を設定、
ご予約となります。

思い描く“理想のカラダ”を
一緒につくっていきましょう!

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